19 Jul Guidelines সিপ্যাপ এবং বাইপ্যাপ মেশিন এর মধ্যে পার্থক্য: কোন মেশিনটি আপনার জন্য সঠিক? July 23, 2025 By Breathe Care রাতের নিস্তব্ধতায় ঘুমের গভীরে হঠাৎ শ্বাসের জন্য ছটফট করে জেগে ওঠা—এই ভীতিকর অভিজ্ঞতা কি আপনার সাথে হয়ে থাকে? যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, ... Continue reading
18 Jul Guidelines অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া কি, কেন হয় ও কার্যকর সমাধান! July 21, 2025 By Breathe Care আপনি জানেন কি, যে প্রতি রাতে ঘুমের মধ্যে আপনার নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে যেতে পারে? তবে এটি সবার সাথে হয় না। এটি শুধু একটি সাধারণ ঘুমের ... Continue reading
17 Jul Guidelines স্লিপ এপনিয়া ঘরোয়া চিকিৎসা পদ্ধতি: ৭টি কার্যকর উপায় July 22, 2025 By Breathe Care স্লিপ এপনিয়া একটি গুরুতর ঘুমের সমস্যা যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার মানকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক... Continue reading
16 Jul Guidelines স্লিপ এপনিয়ার লক্ষণ এবং কেন হয়? July 23, 2025 By Breathe Care আপনি যদি রাতে ঘুমের মধ্যে শ্বাস নিতে কষ্ট পান বা হঠাৎ করে শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে এটি স্লিপ এপনিয়ার লক্ষণ হতে পারে। স্লিপ এপন... Continue reading
16 Jul Guidelines হঠাৎ নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয় কেন: কারণ ও করণীয় July 23, 2025 By Breathe Care হঠাৎ নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয় কেন বা নিঃশ্বাসের কষ্ট হওয়া একটি ভীতিকর অভিজ্ঞতা। এই অনুভূতিকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ডিসপনিয়া (Dys... Continue reading
15 Jul Guidelines ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ কেন হয়: করণীয় ও সমাধান? July 31, 2025 By Breathe Care আপনি কি ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন? অথবা আপনার পরিচিত কেউ এই সমস্যায় আছেন? ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া ... Continue reading
14 Jul Guidelines নাক ডাকা বন্ধের ব্যায়াম ও ঘরোয়া উপায়: কার্যকর সমাধান! July 22, 2025 By Breathe Care নাক ডাকা আপনার বা আপনার সঙ্গীর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, তবে এর সমাধান সম্ভব। নাক ডাকা বন্ধের ব্যায়াম এবং... Continue reading
13 Jul Guidelines রাতে শ্বাসকষ্ট বোঝার উপায়: করণীয় ও প্রতিকার July 22, 2025 By Breathe Care রাতে শ্বাসকষ্ট আমাদের ঘুমকে নষ্ট করে দেয়। এটি খুব কষ্টকর একটি অভিজ্ঞতা। ঘুমানোর সময় শ্বাস নিতে কষ্ট হলে আমরা প্রায়ই ঘাবড়ে যাই।... Continue reading